Nicht alles, was uns belastet, lässt sich allein durch Gespräche oder Nachdenken verändern.
Über Energiearbeit und körperorientierte Begleitung eröffnen sich unterschiedliche Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und sich mit emotionalen Belastungen auseinanderzusetzen.
Reiki ist eine aus Japan stammende Form der Energiearbeit, bei der ich meine Hände sanft auflege oder mit etwas Abstand über deinem Körper halte. Du darfst dich hinlegen, die Augen schließen und einfach entspannen. Du musst nichts tun, nichts
erzählen und nichts leisten.
Reiki könnte das Richtige für dich sein, wenn du dir Ruhe, Entspannung oder etwas Energie tanken
willst und eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschst.
Chi-Heilung nach Hartmut Lohmann
Wenn Gefühle keinen Raum gefunden haben.
Manche Emotionen konnten in belastenden Situationen nicht vollständig wahrgenommen oder verarbeitet werden. Die Chi-Heilung beschäftigt sich mit den energetischen Blockaden, die nach dem Verständnis dieser Methode daraus entstehen können.
Während der Sitzung darfst du entspannt liegen. Ich arbeite energetisch mit deinen emotionalen Themen, ohne dass du sie ausführlich erzählen oder erneut durchleben musst.
Chi-Heilung könnte zu dir passen, wenn dich alte emotionale Belastungen beschäftigen und du dir einen Zugang jenseits von Gesprächen wünschst.
Neuroemotionale Körperarbeit
Wenn dein Körper eine Geschichte erzählt.
Belastende Erfahrungen, anhaltender Stress oder Schockerlebnisse können beeinflussen, wie wir unseren Körper wahrnehmen und auf Situationen reagieren.
In meiner Körperarbeit verbinde ich biodynamisch orientierte Körperarbeit mit Elementen der Atemsensopathie. Dabei stehen Beziehung, Bewegung und Berührung im Mittelpunkt.
Anders als bei der reinen Energiearbeit bleiben wir während der Sitzung miteinander in Kontakt. Über achtsame Berührung, Körperwahrnehmung und unseren gemeinsamen Austausch erkunden wir, was sich körperlich und emotional zeigt.
Diese Arbeit könnte zu dir passen, wenn du wiederkehrende Anspannungen, emotionale Belastungen oder die Auswirkungen schwieriger Erfahrungen bewusster verstehen und deinen Körper aktiv in deinen Veränderungsprozess einbeziehen möchtest.
Was passt zu dir?
Finden wir es gemeinsam heraus.
Vielleicht möchtest du einfach abschalten und eine energetische Sitzung genießen. Vielleicht gibt es aber auch ein Thema (körperlich, emotional oder mental), mit dem du dich intensiver beschäftigen möchtest.
Du kannst jede dieser Methoden einzeln buchen. Welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist, können wir auch gemeinsam herausfinden.
Übrigens: Reiki, Chi-Heilung und körperorientierte Begleitung biete ich auch für Tiere an.
